Перейти к содержимому
Sutrateam.com

Sutrateam.com

Все секреты йоги от учителей онлайн студии Sutrateam.com

  • Блог
  • Курсы
  • Инструкторы
  • О нас

Метка:нидра

  • Главная страница » нидра
йога нидра
14.12.2021

ЙОГИЧЕСКИЙ СОН или что такое йога-нидра

Йога-нидра доступна каждому, но покорится не всем, ведь напрягаться нас учат с самого детства, а расслабление – особое искусство. Казалось бы, никаких особых усилий: лежи и слушай инструктора. Но нет. После первой йога-нидры я вообще не понимала, что это было.…

Read More

Статьи

  • Пропсы в помощь
  • Йога-глоссарий
  • Непростая шавасана
  • Йога вверх ногами
  • Йога вне гравитации
  • Йога — секреты прогибов. Позвоночник и не только
  • Динамика или статика? Выбираем свой стиль йоги
  • Помощь
  • Контакты
  • О нас

С гордостью поддерживается WordPress | Тема: BusiCare by SpiceThemes